Strony

Pokazywanie postów oznaczonych etykietą płatki gryczane. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą płatki gryczane. Pokaż wszystkie posty

piątek, 3 listopada 2017

TRUSKAWKI- JABŁKO - KIWI Z PŁATKAMI GRYCZANYMI

Składniki :
1 duże jabłko
1 kiwi
6 truskawek ( użyłam mrożone )
1 łyżka stołowa płatków gryczanych
Truskawki ugotowałam w niewielkiej ilości wody ( wrzuciłam na gotującą się wodę. ) Gotowałam ok. 6 min. Minutę przed końcem gotowania truskawek, wsypałam płatki gryczane. Zdjęłam z ognia.
Gdy całość przestygła, dodałam obrane, pokrojone na małe cząstki kiwi. Całość rozgniotłam widelcem.
Jabłko obrałam ze skórki, starłam na tarce, na dużych oczkach, dodałam do truskawek i kiwi. Całość wymieszałam.
Z tych składników wychodzi dosyć duża porcja, więc można podzielić na 2 części. Jedną podać dziecku tego samego dnia, drugą schować do lodówki i podać na następny dzień. Do drugiej porcji można dodać np. banana rozgniecionego widelcem.

środa, 11 października 2017

MIX PŁATKÓW NA MLEKU MODYFIKOWANYM

Składniki :
260 ml wody
Po jednej łyżce stołowej płatków : owsianych, orkiszowych, gryczanych, żytnich
260 ml wody zagotowałam i wsypywałam po kolei płatki : najpierw owsiane i orkiszowe ( najdłużej się gotują - ok. 5 min.) później gryczane ( te co używam gotuje się 1 min. ) . Zdjęłam z ognia. Na koniec dodałam płatki żytnie.  Gdy płatki trochę przestygły dodawałam po jednej miarce mleka modyfikowanego, mieszając po każdej miarce, aby mleko dokładnie rozpuściło się ( w sumie 8 miarek).
   Płatki można przygotować na różne sposoby. Zamiast mleka modyfikowanego można dodać mleko mamy ( mleka mamy i mleka modyfikowanego NIE GOTUJEMY ! ) .Można dodać dowolne owoce. Można owoców nie dodawać. Ja owoców nie dodawałam. 

Smacznego.