1 duże jabłko
1 kiwi
6 truskawek ( użyłam mrożone )
1 łyżka stołowa płatków gryczanych
Truskawki ugotowałam w niewielkiej ilości wody ( wrzuciłam na gotującą się wodę. ) Gotowałam ok. 6 min. Minutę przed końcem gotowania truskawek, wsypałam płatki gryczane. Zdjęłam z ognia.
Gdy całość przestygła, dodałam obrane, pokrojone na małe cząstki kiwi. Całość rozgniotłam widelcem.
Jabłko obrałam ze skórki, starłam na tarce, na dużych oczkach, dodałam do truskawek i kiwi. Całość wymieszałam.
Z tych składników wychodzi dosyć duża porcja, więc można podzielić na 2 części. Jedną podać dziecku tego samego dnia, drugą schować do lodówki i podać na następny dzień. Do drugiej porcji można dodać np. banana rozgniecionego widelcem.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz