Strony

czwartek, 23 listopada 2017

MIX OWOCOWY Z KASZĄ JAGLANĄ EKSPANDOWANĄ I JOGURTEM NATURALNYM

Składniki :
2 łyżki stołowe kaszy jaglanej ekspandowanej
1 łyżka stołowa  jogurtu naturalnego
1 mandarynka
50 g jasnych bez pestek winogron ( użyłam rodzynkowych )
pół słodkiego jabłka
1 kiwi

Kiwi i jabłko obrałam ze skórki, starłam na tarce o dużych oczkach.  Mandarynki obrałam ze skórki i pokroiłam na małe kawałeczki ( wraz z białą błonką ). Winogrona umyłam i również pokroiłam na małe kawałeczki. Wszystkie owoce wrzuciłam do miseczki dodałam jogurt naturalny i kaszę jaglaną ekspandowaną. Wymieszałam.




Brak komentarzy:

Prześlij komentarz