Strony

środa, 15 listopada 2017

OWSIANKA Z ARONIĄ I JABŁKIEM

Składniki :
100 ml wody
1,5 łyżki płatków owsianych
1 duże słodkie jabłko np. lobo
30 g świeżej aronii

Zagotowałam 100 ml wody i na wrzątek wrzuciłam płatki. Gotowałam wg przepisu na opakowaniu - 5 minut.
Świeże owoce aronii przetarłam przez sito (aby pozbyć się twardej skórki )
Jabłko obrałam ze skórki, starłam na tarce na dużych oczkach, dodałam przetartą aronię i przestudzone płatki. Całość wymieszałam.
Moja rada : Aronia jest dosyć cierpka. Owoc ten należy łączyć z bardzo słodkimi owocami np. jabłko, banan, gruszka.

Brak komentarzy:

Prześlij komentarz