1/2 dojrzałego ,zielonego awokado
1 średnia gruszka
6 truskawek ( użyłam mrożone )
100 ml wody
1 łyżka otrąb gryczanych
Truskawki lekko rozmroziłam. Gruszkę i awokado obrałam ze skórki. Do blendera kielichowego wlałam wodę i partiami wrzucałam pozostałe składniki. Blendowałam. Do gotowego koktajlu dodałam otręby i całość wymieszałam.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz