250g truskawek -- użyłam świeże; po sezonie mogą być mrożone
2 łyżki płatków owsianych błyskawicznych
1/2 szklanki mleka owsianego ( może być krowie ) - szklanka 250 ml
miód do smaku ( opcjonalnie ) u mnie gryczany ; może być też np. syrop klonowy - miód podajemy dziecku po 12 mż.
Truskawki umyłam i zdjęłam szypułki. Wrzuciłam do blendera kielichowego. Dodałam mleko, miód, płatki i zmiksowałam.
Smacznego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz