80 g ananasa ( użyłam mrożony z mieszanki Hortex owoce tropikalne )
1 średni banan
1/2 szklanki soku jabłkowego 100% ( użyłam firmy Marwit ) - szklanka 250 ml
1 łyżka stołowa mielonego siemienia lnianego ( miałam w domu siemię lniane całe - zmieliłam w młynku do kawy ; jeśli nie masz w domu młynka w sklepach można kupić już zmielony )
Ananasa lekko rozmroziłam. Dodałam banana , zmielone siemię , sok i całość zmiksowałam w blenderze kielichowym. Przed podaniem dziecku do picia ( w kubeczku Doidy Cup ) dodałam otręby owsiane. Całość wymieszałam.
Smacznego !
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz