5 truskawek( mogą być mrożone)
1 duży banan
3 łyżeczki płatków owsianych
3 łyżeczki płatków orkiszowych
Truskawki ugotowałam w niewielkiej ilości wody. Pod koniec gotowania dodałam płatki owsiane i orkiszowe. Gotowałam jeszcze ok.
4 min. Zdjęłam z ognia. Gdy deser przestygł dodałam banana. Całość zblendowałam.
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz